Tapi tau kah Anda kalau kuku kita juga bisa mengidentifikasikan kondisi tubuh kita.
MUDAH... Sekali Caranya,,
Kuku juga sering menjadi salah satu identifikasi kondisi kesehatan pada tubuh kita. Mau tau caranya?
1. Jika kuku berwarna terlalu putih biasanya menandakan kurangnya sel darah merah dalam tubuh dan adanya sedikit gangguan pada ginjal.
2. Jika kuku terlihat tipis dan terdapat bintik-bintik putih pada permukaannya, itu berarti tubuh kita kekurangan zat besi. Ada baiknya untuk lebih banyak mengonsumsi seafood, bayam, jamur, dan berbagai biji-bijian.
3. Jika warna kuku berubah menjadi warna kuning itu berarti tubuh kita kekurangan vitamin E atau mungkin terjadi sedikit gangguan dalam saluran pernafasan. Untuk mengantisipasi banyak-banyaklah mengonsumsi buah-buahan seperti mangga, kiwi, dan blue berry.
Comments