Skip to main content

Kenakan Korset Bakar Banyak Kalori

Image
By


Seperti yang saya kutip dari Media Indonesia.com bahwa PEREMPUAN yang memakai korset ketat pembentuk badan saat berjalan di treadmill, membakar lebih banyak kalori dibandingkan perempuan yang tidak mengenakan.


Korset ketat pembentuk badan yang dikenal dengan ShaToBu ini, terang peneliti dari University of Virginia, didisain untuk membuat otot-otot bekerja lebih keras saat berjalan.

Dalam studi ini, peneliti melibatkan 15 perempuan yang rata-rata berusia 39. Mereka diminta mengikuti tes berjalan di treadmill selama 15 menit. Dalam satu percobaan, perempuan mengenakan pakaina pembentuk, sedang dalam tes berikutnya mereka mengenakan pakaian dalam biasa.

Partisipan mendapatkan waktu istirahat 15 menit di antara tes. Selama menjalani tes, kecepatan treadmill tetap konstan pada tiga mph dan kemiringan treadmill divariasikan setiap lima menit (nol persen, lima persen, 10 persen).

Studi menemukan:
1. Perempuan membakar antara tiga persen dan 16 persen lebih banyak kalori saat berjalan di treadmill
sambil mengenakan ShaToBu.
2. Manfaat pembakar kalori paling signifikan dirasakan saat perempuan mengenakan pakain tersebut dan berjalan di kemiringan 10 persen.

"Kami mencoba korset ketat pembentuk badan ini di bawah kondisi ilmiah terkontrol dan menunjukkan bahwa saat perempuan mengenakan ShaToBu, jumlah energi yang digunakan meningkat secara signifikan saat berjalan. Artinya, semakin banyak kalori yang dibakar," tutur Arthur Weltman PhD dari University of Virginia’s Curry School of Education, seperti dikutip situs webmd.com, Kamis (3/6).

Produk yang diproduksi oleh Mayfair Tech ini, terang peneliti, tidak ditujukan untuk penggunaan saat olahraga intensitas kuat. korset ketat pembentuk badan ini mengandung resistance band tidak berkerut yang didisain untuk membuat otot bekerja sedikit lebih keras saat bergerak alami, seperti naik tangga atau berjalan. Pengerahan tenaga ekstra ini akan membakar lebih banyak kalori.

Sumber: Ikarowina Tarigan.http://www.mediaindonesia.com/mediahidupsehat.2010
Labels:
Location: Jakarta, Republic of Indonesia

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

GANGGUAN PERKEMBANGAN PERVASIF (PDD)

By
Autisme dalam Diagnostic and Statiscal Manual of Mental Disorder R-IV merupakan salah satu dari lima jenis gangguan dibawah payung PDD (Perpasive Development Disorder) diluar ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) dan ADHD (Attention Deficit Disorder). Gangguan perkembangan pervasif (PDD) adalah istilah yang dipakai untuk menggambarkan beberapa kelompok gangguan perkembangan Autistic Disorder (Autism) Muncul sebelum usia 3 tahun dan ditunjukkan adanya hambatan dalam interaksi sosial, komunikasi dan kemampuan bermain secara imaginatif serta adanya perilaku stereotip pada minat dan aktivitas. Asperger’s Syndrome Hambatan perkembangan interaksi sosial dan adanya minat dan aktivitas yang terbatas, secara umum tidak menunjukkan keterlambatan bahasa dan bicara, serta memiliki tingkat intelegensia rata-rata hingga di atas rata-rata. Pervasive Developmental Disorder – Not Otherwise Specified (PDD-NOS) Merujuk pada istilah atypical ...
13 comments
Read more

ANOREXIA NERVOSA

By
Disadari atau tidak, anggapan bahwa langsing itu cantik telah melekat dalam kepala setiap orang, khususnya pada pikiran setiap wanita. Sejak kecil kita seolah didoktrin, menjadi wanita harus bertubuh langsing. Apalagi ditambah dengan banyaknya obat pelangsing yang diproduksi di pasaran. Akhirnya, tanpa disadari banyak wanita yang berlomba-lombamenjaga ketat pola makanan mereka agar terlihat langsing. Kadang begitu kelewatan sampai menimbulkan gangguan atau kelainan pola makan (eating disorders) yang disebut anorexia dan bulimia. Banyak wanita didunia yang menderita kelainan pola makan (eating disorders) seperti calista flockhart, mendiang putri Diana, para model-model di dunia juga banyak yang mengidap penyakit tersebut, dan lain sebagainya. Tren akan tubuh langsing dan kurus ini juga semakin dipicu oleh banyaknya public figure yang menganut ketat, bahkan mengalami anorexia, hingga berat badannya turun drastis. Kelainan pada pola makan ini timbul akibat rasa ketakutan pada diri ses...
10 comments
Read more

Kepribadian Narsisistik

By
Berbeda dengan seseorang yang di katakan Narsis  pada umumnya . Karena Narsisistik bukanlah hanya seperti selalu mengaca setiap ada cermin atau suka berfoto-foto baik seorang diri ataupun dengan teman-temannya. Melainkan lebih luas dari hal tersebut, karena orang yang dikatakan memiliki gangguan kepribadian narsistik atau narsis adalah seseorang yang memiliki gangguan psikologis tepatnya pada kepribadian orang tersebut. Seperti yang saya kemukakan pada artikel sebelumnya yakni  http://snowytiwi.blogspot.com/2013/08/narsis-atau-narsisistik-apa-kalian.html
Post a Comment
Read more